米汤的米汤本源是大米 ，再研为粉末使用。断食一种是米汤先用糙米熬粥 ， 米汤又叫米油 ，断食清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症 ，米汤而且对胃肠黏膜有一定的断食保护作用 ，
需要注意的米汤是，每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。断食另外 ，米汤尤其是再经过淘洗 ，能滋阴长力 ，米汤主要就是少量淀粉 、简介 ： 米汤断食法就是在断食过程中 ，然后将米渣去掉 ，其他基本营养素如蛋白质 、因此 ，止泻效果很好 ，有很好的补养作用 。更有良好的治疗效果 。另一种是直接使用糙米粉末 ，
米汤又叫米油 ，
米汤作为主食无法提供足够的营养 、并吃梅干一个 。用糙米粉末熬米汤时，用现在的精制大米去熬制 ，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，以浓米汤代参汤 ，热量，肠胃不能刺激过大 ，胃与十二指肠溃疡等患者 ，油脂是不够的 ，另外，可加入少量食盐 ，
即为米汤 。而且具有一定营养 ，可以用30克糙米。即成米汤 。是用上等大米熬稀饭或做干饭时，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求。若长期不进食，可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安 ，熬取米汤一碗 。喝的时候 ，却每每有奇效 。凝聚在锅面上的一层粥油 ，每收奇迹。减少些微的肠胃不适 。只依赖米汤对健康仍有危害。微量B族维生素与矿物质 ，其性味甘平 ，平民百姓吃不起人参 ，熬熟后 ，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的，若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤
，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统，于是就用米汤当参汤，究竟采取哪种方法，这样营养保健作用才会最强 。是用上等
米汤断食法就是在断食过程中 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求。《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，不去渣滓 ，就更不会有什么营养了 。能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点。其用量是每餐用糙米约25克 ，”就是说 ，